Massez l’abdomen de votre enfant pour soulager ses problèmes

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Massage abdominal de l’enfant

Le massage est une bonne façon d’entrer en relation avec un enfant. Après quelques minutes de massage son corps se détend et il a une plus grande facilité à exprimer ses émotions ce qui peut être l’occasion parfaite pour aider l’enfant à parler d’une situation anxiogène qu’il pourrait vivre ou tout autre événement que le parent jugera opportun d’aborder.

Le massage abdominal est aussi une des meilleures façons de soulager les douleurs gastro-intestinales. Des recherches anglaises ont prouvé que ce type de massage aide à réduire la constipation, diminue la prise de laxatif et contribue à une meilleure digestion.

Le stress et l’anxiété augmentent grandement les chances de souffrir de constipation. En plus d’offrir une relaxation profonde qui aide à soulager le stress, le massage abdominal agit localement sur les intestins pour diminuer la constipation.

Il n’y a pas de contre-indication à ce massage, seulement quelques précautions, il est conseillé d’attendre 30 minutes après un repas pour ne pas causer d’inconfort à l’enfant.

Il est préférable de toujours suivre le sens des aiguilles d’une montre lors des manœuvres circulaires et de ne pas appliquer de pression sur le processus xiphoïde situé au bout du sternum. Ce cartilage, chez les enfants, est encore mou jusqu’à l’âge de 6 ans.

L’abdomen est le siège des émotions et masser cette partie du corps peut faire revenir à la surface beaucoup de sentiments.

Avec l’aide d’un massothérapeute pour enfant, le parent pourra apprendre quelques techniques de massage abdominal. Ce moment privilégié permettra à son enfant d’exprimer ses émotions, l’aidera à soulager la constipation et l’amènera à se détendre et diminuera son stress.

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